Kollagen: Oral einnehmen, injizieren oder auf die Haut auftragen? Und wirkt es wirklich?

Auf manchen Partys trinkt man Shots dieses Anti-Aging-Präparats und anschließend einen guten Tequila, obwohl Letzteres wahrscheinlich nicht der beste Weg zu jugendlicher, strahlender Haut ist. Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im Körper und bildet das Gerüst, das zur Erhaltung der strukturellen Integrität von Haut und Bewegungsapparat beiträgt. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Kollagen zu gesunden Nägeln, Haaren und Haut sowie zu starken Knochen und Gelenken beiträgt.